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La musculation au service de la performance en canoë-kayak

La musculation au service de la performance en canoë-kayak

11,00 € TTC

FFCK FORMATION 3

ED006_LIV4

Nouveau produit

La musculation au service de la performance est un ouvrage technique dédié aux entraineurs en canoë et en kayak sur la musculation.

Il aborde différents points tels que :

-        L’initiation, le perfectionnement et le haut niveau ;

-        La programmation d’un cycle de musculation ;

-        La physiologie, quels muscles pour naviguer.